Trufas de chocolate

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Postre  // Calorías por porción (1 trufa): 66 //  Porciones: 15  INGREDIENTES ¾ taza de nueces o almendras (o mezcla) 6 dátiles sin hueso ¼ taza de cacao en polvo sin azúcar 1 cda de agua 1 pizca de sal ½ cda de coco rallado para decorar (opcional) Nota: Las medidas de taza, cucharada y cucharadita […]

Postre  // Calorías por porción (1 trufa): 66 //  Porciones: 15 

INGREDIENTES

  • ¾ taza de nueces o almendras (o mezcla)
  • 6 dátiles sin hueso
  • ¼ taza de cacao en polvo sin azúcar
  • 1 cda de agua
  • 1 pizca de sal
  • ½ cda de coco rallado para decorar (opcional)

Nota: Las medidas de taza, cucharada y cucharadita son las medidas estándar de USA

INSTRUCCIONES

  1. Procesar las nueces hasta que queden en trozos pequeños, casi como harina.
  2. Agregar los dátiles, el cacao, agua y la pizca de sal.
  3. Procesar hasta que se combinen los ingredientes y obtener una textura húmeda (parecido a una masa). 
  4. Hacer bolas con la mano —cada porción es la medida de una cuchara aproximadamente— y espolvorear con el coco rallado.
  5. Colocar las trufas en un recipiente, cubrir el recipiente y llevar al refrigerador alrededor de una hora antes de servir.

¡Disfruta de este exquisito postre nutritivo de chocolate!