Tazón de Acai

1 min Read

Reviewed by:

Desayuno: 300 Calorías por porción, Porciones: 2 INGREDIENTES 1 banana (Banano/platano) Congelada 200 gr Acai congelado 1 cda Coco rayado 1 cda Almendras 1 cda Semillas de cáñamo Un chorrito de Leche de almendras, de coco o de soya Opcionales Frutas variadas para la decoración Nota: Las medidas de taza, cucharada y cucharadita son las […]

Desayuno: 300 Calorías por porción, Porciones: 2

INGREDIENTES

  • 1 banana (Banano/platano) Congelada
  • 200 gr Acai congelado
  • 1 cda Coco rayado
  • 1 cda Almendras
  • 1 cda Semillas de cáñamo
  • Un chorrito de Leche de almendras, de coco o de soya

Opcionales

Frutas variadas para la decoración

Nota: Las medidas de taza, cucharada y cucharadita son las medidas estándar de USA

INSTRUCCIONES

  1. Vertir en una licuadora la leche de almendras, el acai congelado, la banana congelada (Picar la banana antes de congelarla para que se licue con mayor facilidad)  y licuar bien, poco a poco, hasta crear una consistencia cremosa.
  2. Vertir la mezcla en un recipiente y decorar con coco rallado, semillas de cáñamo y almendras.
  3. Opcional: agregar frutas o granola al gusto.